КАК ПРИГОТОВИТЬ КУРИНЫЕ ТЕФТЕЛИ НА ПАРУ ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ

При приготовлении куриных тефтелей на пару для людей, страдающих панкреатитом, важно учесть их диетические ограничения. Куриное мясо является легким и нежирным продуктом, поэтому оно может быть включено в меню пациентов с панкреатитом, при условии соблюдения определенных правил приготовления.

Вам потребуются следующие ингредиенты:

• Куриное филе - 300 г
• Белый хлеб без корки - 2 кусочка
• Молоко - 50 мл
• Яйцо - 1 штук
• Соль - по вкусу
• Перец - по вкусу
• Зелень (по желанию) - по вкусу

Для начала, филе курицы необходимо мелко порубить или пропустить через мясорубку. Вам также потребуется размочить хлебные крошки в молоке, а затем добавить это в фарш. После этого в фарш следует добавить яйцо, соль, перец и зелень — по желанию. Все ингредиенты тщательно перемешиваем.

Затем, полученный фарш нужно сформировать в форме тефтелей нужного размера. Рекомендуется использовать пароварку для приготовления куриных тефтелей на пару. Укладывайте тефтели на подготовленный противень или вставьте их в специальную форму для паровой кулинарии.

Наливаем в пароварку достаточное количество воды и ставим на огонь. Когда вода закипит, устанавливаем противень с тефтелями на пароварку и закрываем крышку. Готовим тефтели на пару около 20-30 минут.

После приготовления тефтели необходимо остудить и сервировать на стол. Приятного аппетита!

Диета 5П. Каши и гарниры. Тыквенная \

ДИЕТИЧЕСКИЕ ПАРОВЫЕ КОТЛЕТЫ ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ

диетические тефтели за 30 минут

ДИЕТА №5 П. Что приготовить ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ.

НЕЖНЫЕ ПАРОВЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ НА СКОВОРОДЕ. ДИЕТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ #экспресс_рецепт

Сочные Куриные Котлеты, Даже Вкусней Чем Жареные - Chicken Rissoles

ПАРОВЫЕ ТЕФТЕЛИ из курицы и гречки