КАК ВАРИТЬ ОВОЩНОЙ СУП БЕЗ МЯСА ДЛЯ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ

Для приготовления овощного супа без мяса для поджелудочной рекомендуется использовать свежие овощи, которые богаты питательными веществами и снижают нагрузку на поджелудочную железу.

Варианты овощей, которые можно добавить в суп: морковь, картофель, брокколи, цветная капуста, кабачок, огурцы, лук, чеснок, перец. Можно использовать любые овощи по своему вкусу и предпочтениям.

Для начала, очистите и нарежьте овощи небольшими кусочками. Разогрейте кастрюлю на среднем огне, добавьте немного растительного масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

Затем добавьте остальные овощи в кастрюлю, за исключением картофеля, и обжарьте их вместе с луком и чесноком в течение нескольких минут.

Добавьте в кастрюлю картофель и достаточное количество воды, чтобы покрыть все ингредиенты. Доведите суп до кипения и затем уменьшите огонь, чтобы он медленно кипел.

Посолите суп по вкусу и добавьте специи, такие как тимьян, розмарин или петрушку. Приправьте суп своими любимыми травами и приправами.

Покройте кастрюлю крышкой и готовьте суп на медленном огне, пока овощи не станут мягкими и насыщенными вкусом. Это может занять около 20-30 минут.

После приготовления суп можно раздавить или измельчить блендером, чтобы получить более густую консистенцию.

Подавайте овощной суп горячим с свежей зеленью или гренками. Этот суп питателен, вкусен и дружественен к поджелудочной железе.

Как приготовить Рисовый суп без мяса. Простой рецепт легкого супа ☆ Аппетитный, вкусный, постный суп

ИДЕАЛЬНЫЙ СУП ДЛЯ ВАШЕГО ЖЕЛУДКА! РЕЦЕПТ СУПА ОТ МИХАИЛА!

Легкий овощной суп за 20 минут! Самый простой и быстрый суп с овощами на курином бульоне!

Постный Легкий Овощной Суп! Ну, Очень Вкусный и Быстрый Рецепт

ПРОСТОЙ ОВОЩНОЙ СУП, НО ОООЧЕНЬ ВКУСНЫЙ (вегетарианский)

Еда при панкреатите. Здоровое питание. Диета 5п. Супы

Как вкусно и быстро приготовить любой суп без зажарки, без мяса в одной кастрюле.

Лучший Завтрак, который понижает Сахар

Мой любимый суп (диета, стол №5). Легко готовить. на каждый день.

Летом самое то! Моя ХИТРОСТЬ - как приготовить вкусный, наваристый суп БЕЗ МЯСА.