ЧТО МОЖНО ЕСТЬ ПРИ ОТРАВЛЕНИИ И ПОНОСЕ ВЗРОСЛОМУ ЧЕЛОВЕКУ РАССТРОЙСТВ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ
При отравлении и расстройствах поджелудочной взрослому человеку рекомендуется употреблять легкую и легкоусвояемую пищу, которая не нагружает организм. В таких случаях полезно придерживаться диеты, включающей следующие продукты:
- Каша на воде (гречневая, рисовая, овсяная) – насыщает организм полезными веществами и способствует восстановлению сил;
- Паровые омлеты или отварное яйцо – яйца являются легкоусвояемым источником белка и других питательных веществ;
- Белый хлеб – можно употреблять в небольших количествах для добавления энергии;
- Тушеное мясо (курятина, индейка) – богатое белком и не содержащее жареных ингредиентов;
- Вареная рыба – легкоусвояемый источник белка и омега-3 жирных кислот;
- Хорошо отваренные овощи (морковь, картофель) – обогащают организм витаминами и минералами;
- Фрукты без кожицы (яблоки, груши) – нежирный источник витаминов и клетчатки;
- Простокваша, йогурт или нежирное молоко – обеспечивают организм полезными бактериями и кальцием;
- Компот из сухофруктов – помогает восполнить потерянные жидкости и электролиты.
Важно помнить, что в период отравления и расстройств поджелудочной рацион должен быть сбалансированным, с учетом индивидуальных потребностей и рекомендаций врача. Перед установлением диеты необходимо обратиться к специалисту для получения конкретных рекомендаций.
Как лечить диарею в домашних условиях. Гарантированно надежное и простейшее средство
Симптомы пищевого отравления
Панкреатит: лечение + диета. Эффективное лечение поджелудочной железы без лекарств или лекарствами.
Как определить, что ваша ПЕЧЕНЬ НЕЗДОРОВА? Проекционные зоны печени.
ОТРАВЛЕНИЕ, ДИАРЕЯ. Моментальная Помощь 100% без лекарств
Хроническая диарея,боль в животе и газообразование. Причины,лечение.
Диарея (жидкий стул). Что делать при диарее? Какая скорая помощь при диарее (лечение поноса)?