КАК ПРИГОТОВИТЬ СЫРНИКИ НА ПАРУ ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ РЕЦЕПТ

Приготовление сырников на пару является хорошим вариантом для людей, страдающих панкреатитом. Этот рецепт позволяет получить полезное блюдо, не перегружая поджелудочную железу.

Для приготовления сырников на пару вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 500 г творога с низким содержанием жира

- 2 яйца

- 50 г манной крупы

- 2 столовые ложки муки

- стевия или другой низкокалорийный подсластитель (по вкусу)

Для начала, смешайте творог с яйцами в глубокой миске. Добавьте манную крупу, муку и подсластитель. Хорошо перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции.

Оставьте полученную смесь на 10-15 минут, чтобы манная крупа набухла.

Смажьте пароварку маслом или использовать пергаментный бумагу для лепестков. Сформируйте небольшие сырники, используя ложку для выкладывания массы в пароварку.

Поставьте пароварку на кастрюлю с кипящей водой и закройте. Готовьте сырники на пару около 15-20 минут.

Когда сырники станут плотными и приобретут золотистый оттенок, они будут готовы. Будьте осторожны и аккуратно достаньте их из пароварки.

Сырники на пару при панкреатите готовы! Они мягкие, полезные и нежные на вкус. Можно подавать их с йогуртом или свежими ягодами, чтобы добавить дополнительную свежесть и вкус.

Приятного аппетита!

Секрет Идеальных Сырников, Творожные - Творожные

Из Аллеи Звезд выдрали одну звезду. Швондеры, ура! № 4703

🔥ЗАКАЕВ: Опа! КАДЫРОВ спалился! Об ЭТОМ трубит вся ЧЕЧНЯ

Еда при панкреатите. Здоровое питание. Лечебная Диета. Подходит для Диеты номер 1 и Диеты номер 5

Рецепты к столу №5. Сырники. Творог, рисовая мука, яйцо, сметана. Смотри описание.

+15° Димка и ветер : Погода на завтра 27-29 октября